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Los juguetes estan diseñados no solo para entretener a los bebés,  pero tambien para su desarrollo mental, físico y social.  Para el primer año de vida recomendamos lo siguiente:

• 0-3 meses  –  Un bebe recién nacido puede ver las cosas  a unos 20 centímetros de la cara. Inclínese hacia el bebe durante la conversación y mantener juguetes con muchos colores y sonidos cerca de su cara. La música en una edad temprana ayuda formar los conductos nerviosos que llevan a las ideas y a la información. Se  ha demostrado que la música estimula al niño del cerebro de las ondas alfa, las cuales generan una sensación de calma.
• 3-6 meses – A los 3 meses el bebé comienza a prestar atención a sus manos y la boca. En esta etapa, los niños están más familiarizados con el medio ambiente. Ellos comienzan a responder a usted por cosquilleo y otros juegos que usted juega con ellos.  A esta edad recomendamos colocarle en las manos al bebé juguetes que pueda agarrar con diferentes estructuras y tamaños.
• 6-9 Meses – A la edad de 6-9 meses los bebés son,  por lo general, capaz de sentarse de forma independiente y van aprendiendo a  gatear. Además, los bebés continúan desarrollando las habilidades motoras precisas, tales como ajustar y agarrar objetos con dos dedos. En esta etapa del desarrollo del niño puede darle juguetes de diferentes formas y tamaños para satisfacer su creciente curiosidad y sed de conocimiento.
• 9-12 Meses -Ahora los niños pueden interactuar con sus juguetes. Los elementos que corresponden a las acciones del bebé, tales como dar de sonido, convirtiéndose rápidamente en el favorito para el niño y le muestran la esencia de la relación de causalidad. En esta etapa del desarrollo de los niños pequeños son muy móviles y les gusta tirar o empujar objetos diversos. Para estimular a su bebé  recomendamos juguetes en forma en el juego que implica que el bebé use todo el cuerpo.

Una Buena Dieta –  Desde el momento que se entere que esta embarazada, debe de ponerle especial atención a como se alimenta.

• Comidas que debe de comer  – Debe de  equilibrar su comida en calorías, proteínas, minerales y vitaminas. Normalmente una persona con una actividad física promedio debe ingerir entre 1,800 y 2,200 calorías diarias, una mujer embarazada debe aumentar 300 calorías extras para permitir un desarrollo normal en su bebé.  Toda mujer embarazada debe de comer  5 a 6 veces al día para mantener en equilibrio su organismo. Debe de inclinarse por  comidas naturales y sanas, además tratar de ingerir bebías descafeinadas, leche pasteurizada, jugos naturales de frutas o agua mineral natural.  A medida que avance su embarazo, son necesarios  los aportes extra de calcio y de hierro.
• Comidas que no debe de comer –  Es fundamental evitar las siguientes comidas: Alimentos que contengan sustancias químicas como la cafeína que se encuentra en algunas bebidas gaseosas, el café, té, y chocolate. La cafeína (mas de dos tazas) puede ser causa de interrupción de embarazos, bajo peso al nacer y muerte súbita del bebé. Comidas pueden ser portadoras de bacterias como carnes y pescados crudos, jamones, leches no pasteurizadas, quesos hechos de leche sin pasteurizar.